Urban Training

Urban Training

Un footing léger où on s’étire sur des barrières, où l'on crapahute sur des escaliers. Où l’on redécouvre la ville. Des coaches sont là pour éviter les bobos.

Urban Training

Un footing léger où on s’étire sur des barrières, où l'on crapahute sur des escaliers. Où l’on redécouvre la ville. Des coaches sont là pour éviter les bobos.

Urban_training-2019-(c)FlorenceZufferey

Prendre l'air, faire bouger son corps, redécouvrir sa ville autrement que par la fenêtre de sa voiture. Le "Urban Training", c'est tout cela et c'est tout bénéfice. L'exercice  maintient en forme et prévient les maladies. Une heure par semaine, de mai à septembre (avec une pause en juillet), c'est aussi tout bonus pour l'équilibre de vie. D'autant que chaque séance est encadrée par un coach professionnel. Si vous avez décidé de donner un coup de pied dans votre existence de sédentaire, il vous évitera les petits bobos des débutants. Pour le plaisir de la rencontre aussi, avec vos collègues d'un jour. Pour la sensation enfin de voir sa ville de l'intérieur, de jouer avec elle grâce à des exercices adaptés à chacun. Tout cela gratuitement. C'est la Ville qui finance l'action, dans le cadre de la promotion de la santé publique. 

A voir
Annuaire communal
Adresses utiles en ville de Sierre
Carte interactive
Géolocalisation de tous les points d'intérêt de la Ville de Sierre.
Sitemap  |  Powered by /boomerang - Design by Molk & Jordan
By continuing to browse this site, you agree to the use of cookies to improve your user experience and to provide website statistics.
Read the legal notice ok